長芋ステーキ☆ by にゃす(^L^) [キッチンノート]

30分以内長芋ステーキ☆

にゃす(^L^) レシピ名:長芋ステーキ☆
じっくり焼いてほくほくに!火を通してるから息子もアレルギーの心配なく食べさせられます♪

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材料・分量
15分
3人分

  • 長芋
    200g
  • ◎味噌
    大さじ1
  • ◎みりん
    大さじ1
  • ◎さとう
    小さじ1
  • ◎バター
    10g

作り方

  1. 1

    長芋は薄めの厚切りにし、フライパンに油を入れ両面強めの弱火でじっくりと焼いていく。

  2. 2

    両面焼き色が付いたら◎の調味料を入れ絡めて完成!(^_^)お好みでネギやゴマをふりかけて(^_^)

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