ヘルシー野菜炒め? by ユィちぃ [キッチンノート]

30分以内ヘルシー野菜炒め?

ユィちぃ レシピ名:ヘルシー野菜炒め?
とりあえず野菜ぶっ込み(・ω・)

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材料・分量
15分
1人分

  • 千切りキャベツ、もやし、人参、玉ねぎ、卵、海苔
  • 全て適量(^^)/
  • 醤油、塩適量

作り方

  1. 1

    千切りキャベツ、人参、玉ねぎ、もやしをフライパンで炒める 油ゎ使用しません!カロリーなど気にならない方はごま油を使用すると味付けがしっかりします(・ω・)!

  2. 2

    その後卵でスクランブルエッグ(味付けゎお好みで)を作り出来上がった野菜炒めの上に乗せ海苔を散らし完成

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