美味しく燃焼トマトスープ by かなぽん [キッチンノート]

美味しく燃焼トマトスープ

かなぽん レシピ名:美味しく燃焼トマトスープ
ダイエット中や妊婦の方にオススメです-8Kg余裕!

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材料・分量
2時間
1人分

  • 白菜
    食べる分だけ
  • 人参
  • お肉
  • 玉ねぎ
  • ジャガイモ
  • カットトマト缶
    一缶
  • コンソメ
  • 牛乳
    子さじ1〜2

作り方

  1. 1

    白菜以外の野菜、缶詰めトマト、水600CC突っ込んで柔らかくなるまでひたすら煮込む

    かなぽん 作り方No.27
  2. 2

    白菜、肉を突っ込んでまだ煮こむ

    かなぽん 作り方No.28
  3. 3

    白菜が柔らかくなったらコンソメと塩コショウ入れて出来上がり

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てかさん 流行りのトマト( *´艸`)上手くできました\(^o^)/

流行りのトマト( *´艸`)上手くできました\(^o^)/

うめ子@diet中。 おいしい∩^ω^∩
これでダイエット頑張ります

おいしい∩^ω^∩ これでダイエット頑張ります

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